E’ una disciplina che permette di sviluppare tutte le capacità motorie condizionali e coordinative in particolare la forza, l’equilibrio, il ritmo, la destrezza; aumenta la mobilità e la flessibilità. La ginnastica artistica aiuta ad avere una maggior conoscenza e percezione del proprio corpo permettendo fin dall’inizio di costruire una solida e ampia base motoria utile per svolgere qualsiasi sport futuro.
La ginnastica artistica è composta da diverse specialità quali: parallele asimmetriche, corpo libero, trave, minitrampolino, volteggio.
Sono proposti il corso monosettimanale, bisettimanale e avanzato nel quale il carico di lavoro è crescente anche in previsione delle gare.
I corsi sono rivolti alle bambine/ragazze dai 3.
I corsi sono tenuti da insegnanti I.S.E.F., laureati in Scienze Motorie e personale qualificato.
Per poter iniziare il corso è obbligatorio:
Allenamento funzionale