La ginnastica acrobatica è una disciplina che sviluppa tutte le capacità motorie condizionali e coordinative, con particolare attenzione a forza, equilibrio, ritmo e destrezza; migliora la mobilità e la flessibilità. Favorisce una maggiore consapevolezza e percezione del corpo, consentendo fin da subito di creare una base motoria solida e versatile, utile per qualsiasi sport futuro.
Durante la lezione di ginnastica acrobatica si utilizza vari attrezzi quali: trampolino elastico, air track, corpo libero, attrezzi per potenziamento muscolare, mobilità articolare e stretching. Ideale sia per chi vuole approcciare con questa disciplina, ma anche per chi vuole continuare o riprendere un’attività lasciata da anni.
Sono proposti vari corsi su base settimanale nel quale il carico di lavoro è crescente anche in previsione delle gare.
I corsi sono rivolti alle bambine/ragazze dai 3.
I corsi sono tenuti da insegnanti I.S.E.F., laureati in Scienze Motorie e personale qualificato.
Per poter iniziare il corso è obbligatorio:
